Dieta per gli occhi
Una dieta varia, ricca di verdure, frutta, pesce e alimenti nutrienti, può aiutare a proteggere la salute degli occhi.
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Una dieta varia, ricca di verdure, frutta, pesce e alimenti nutrienti, può aiutare a proteggere la salute degli occhi.
Guida pratica per applicare correttamente il collirio, ridurre sprechi, evitare contaminazioni e rispettare gli intervalli tra farmaci.
La luce blu degli schermi non è la principale causa di danno oculare: cosa sapere su affaticamento visivo, sonno e quando fare una visita.
Le lenti colorate o decorative possono causare abrasioni e infezioni se non sono prescritte, adattate e usate correttamente.
I raggi ultravioletti possono irritare e danneggiare gli occhi: come proteggersi con occhiali adeguati, cappello e comportamenti prudenti.
La visita oculistica serve a controllare vista e salute degli occhi: quando programmarla, fattori di rischio e segnali urgenti.
Occhiali protettivi, visiere e maschere riducono il rischio di traumi oculari in casa, al lavoro e nello sport: quando usarli e quando cercare aiuto.
L'attività fisica aiuta la salute generale e può ridurre fattori di rischio collegati a diabete, ipertensione e malattie oculari.